Tilbage til Vores Hold

Styrke og rytme-mix

Voruphuset (Vorup Skole) – Gymnastiksalen

Nadia Nielsen Fjelde

Mandage kl. 18.00-18.50.

Hej med dig….Trænger du til at få pulsen op, styrket musklerne og få lidt rytme i kroppen, så er holdet her måske noget for dig.

Vi får sved på panden en time hver mandag, hvor kroppens muskler vil blive styrket ved forskellige øvelser med og uden vægte – afhængigt af dit niveau. I løbet af sæsonen vil vi få lært et par rytmiske serier, og hvis der er stemning for det, kan vi vise dem til en opvisning eller to.

Kom frisk og deltag i en hyggelig social trænings time.

Holdet henvender sig til piger i alderen 18-30 år, for at holdet oprettes skal der minimum være 10 tilmeldte

Kontakt os gerne på mail hvis du har spørgsmål

Instruktør (bill.): Nadia Nielsen Fjelde

Permanent link til denne artikel: http://wp.vorupfbgymnastik.dk/vores-hold/styrke-og-rytme-mix-18-29-aar/